13-10-05

Waarom 'meer' soms 'minder' is (2)

Wij worstelen vaak met een teveel aan keuzemogelijkheden. Paradoxaal leidt dit tot het uitstellen van keuzes, minder kiezen, onzekerheid en twijfel. Hoe kun je daar nu beter mee omgaan ? Barry Schwartz geeft hier in zijn boek 'The Paradox of Choice' een aantal suggesties:
- 'Voorzie dat je je zult moeten aanpassen' :  We staan er weinig bij stil, maar we passen ons voortdurend aan. Het 'goed gevoel' dat je hebt bij veel beslissingen, bv. de aanschaf van een wagen, vermindert na twee maanden. We zijn ook voortdurend op zoek naar een grotere bevrediging en in het verlengde hiervan stijgen ook onze normen. Wanneer je dit nu voorziet zal je automatisch met minder teleurstelling geconfronteerd worden en minder snel uitkijken naar een volgend 'beslissingsmoment'.
- 'Stel je verwachtingen op een realistisch niveau' : Veel mogelijke beslissingen blijven in ons hoofd spoken omdat de verwachtingen die we erbij hebben onrealistisch zijn en er teveel opties worden bekeken. Oplossing ligt hier in het verminderen van de keuzeopties en het erop vertrouwen, zeker in loopbanen, dat na een eerste stap er wel schijnbare toevalligheden zullen optreden die je verder gaan helpen in het realiseren van je uiteindelijk doel.
- 'Vergelijk je minder met anderen' : Het is net de vergelijking met anderen die ons vaak ongelukkig maakt bij het nemen van beslissingen. Een eenvoudige truk bestaat er dan ook in om minder te vergelijken en je aandacht te laten uitgaan naar wat je zelf gelukkig maakt, naar wat betekenisvol is voor jezelf. Automatisch zul je je opties afnemen en zal het beslissingsgebeuren vereenvoudigd worden.
- 'Leer beperkingen te waarderen' : Naarmate we meer keuzemogelijkheden hebben neemt naast onze keuzevrijheid ook de tyrannie van de keuzes toe. Onze maatschappij voorziet echter in regels, procedures, standaarden en normen die onze mogelijkheden beperken. Leer dit te waarderen in plaats van te bevechten en je maakt het je leven een stuk gemakkelijker !

08:55 Gepost door In-Flow in Zelfonderzoek | Permalink | Commentaren (2) | Email dit |  Facebook |

Commentaren

Waarom meer soms minder is... Voor je gemoedsrust is het inderdaad soms beter om je beperkingen te aanvaarden. Dit is echter moeilijk, zeker als dit niet in je aard ligt en je meer en beter wil. Je wil vooruit want je leeft tenslotte in een maatschappij gericht op prestatie en een leven lang leren. De teleurstelling is dan ook groot wanneer het niet lukt. Blijven proberen is de boodschap. Ook al zeggen anderen dan je het niet kan, je bent het jezelf verschuldigd de uitdaging aan te gaan en het te proberen.

Gepost door: rina beyens | 20-10-05

. Rina, Je uitspraak klopt waarschijnlijk in situaties waar je persoonlijke focus (ook al misluk je meer dan je lukt) je nog altijd meer energie blijft geven dan de inspaning die je erin steekt !

Gepost door: Jan | 21-10-05

Post een commentaar